Lapset ja nuoret
Suurin osa cheerleadingin ja cheertanssin harrastajista on lapsia ja nuoria. Tähän osioon on koottu tietoa lajin tutustumis-, harrastus- ja etenemismahdollisuuksista nuoren harrastajan näkökulmasta.
NUOREN HARRASTAJAN POLKU
Nuoren harrastajan polku kuvaa, miten lapsi tai nuori (alle 18-vuotias) voi edetä harrastecheerissä alkeista kohti tavoitteellisempaa harrastamista. Lajiin tutustuminen voi tapahtua esimerkiksi paikallisen seuran harrastejoukkueen harjoituksiin osallistumalla, koululiikuntatunneilla tai erilaisten liikuntatapahtumien yhteydessä. Kiinnostuksen heräämisen myötä lajin harrastamisen voi aloittaa oman paikkakunnan tai lähialueiden harrastusmahdollisuuksien pohjalta.
Lajiin erikoistuneissa seuroissa joukkueet on jaettu yleensä eri ikäryhmiin lajin kilpailusääntöjä mukaillen. Harrastus alkaa usein starttiharrastejoukkueessa, joka on tarkoitettu uusille harrastajille ilman lajitaustaa. Seuran koon ja resurssien mukaan seurassa voi olla mahdollisuus edetä starttiharrasteesta jatkoharrastejoukkueeseen ja edelleen kilpaharrastejoukkueeseen. Seurojen tarjoama oheistoiminta (esim. leirit, workshopit, kurssit, kerhot ja yksityisvalmennus) mahdollistaa harjoittelu- ja kehittymismahdollisuuksien lisäämisen harrastajan mahdollisuuksien ja kiinnostuksen mukaan tai se voi olla vaihtoehto joukkueessa harrastamiselle. Osa seuroista tarjoaa perinteisen joukkueessa harrastamisen ohella lähiliikuntatoimintaa, joka tarjoaa matalan kynnyksen ja taloudellisesti mahdollisimman saavutettavan harrastusmahdollisuuden lähellä harrastajan kotia.
Seuratoiminnan ohella yksi peruskouluikäisille suunnattu lajin harrastusmahdollisuus voi olla koulupäivän aikana järjestettävän Harrastamisen Suomen mallin mukaiseen kerhotoimintaan osallistuminen. Niillä paikkakunnilla, joissa lajia tarjoavia seuroja ei vielä ole, cheerleadingin tai cheertanssin harrastaminen voi olla mahdollista kansalaisopistossa. Monet urheiluopistot tarjoavat lajia jo harrastaville lisäharjoittelumahdollisuuksia loma-aikoina esimerkiksi leirien muodossa.
Nuoren harrastajan polku on jatkumo eri suuntiin. Nuori voi siirtyä nuoren harrastajan polulle aloitettuaan harrastuksen esimerkiksi perheliikunnan polulla ja täysi‑ikäistyessään harrastusta voi jatkaa aikuisharrastajan polulla. Polussa tunnistetaan myös mahdollisuus edetä urheilijan polulle (kilpa‑ ja huippu‑urheilu) tai siirtyä sieltä harrastajan polulle.
LAJIIN TUTUSTUMINEN
Lajiin tutustumisen tavoitteena on herättää kiinnostus lajia kohtaan. Tutustuminen ei vaadi sitoutumista tai suurta vaivannäköä – se on tehty mahdollisimman helpoksi.
Lajitoimintaa harjoittavat seurat tarjoavat usein maksuttomia kokeilukertoja seuran joukkueissa ennen harrastukseen sitoutumista ja seuran jäseneksi liittymistä. Lajiin tutustuminen joukkueen harjoituksissa antaa osviittaa siitä, millaista lajin harrastaminen kyseisessä joukkueessa olisi.
Innostu Cheeristä! -viikko on koko cheerleadingyhteisön yhteinen juhlaviikko, jolloin paikalliset seurat markkinoivat lajia yhtäaikaisesti yhdessä lajiliiton kanssa. Vuosittain elokuun ja syyskuun vaihteessa järjestettävän viikon keskiössä ovat seurojen järjestämät maksuttomat kokeilutunnit, joita seurat tarjoavat kaiken ikäisille liikkujille.
Ohjattu liikunta
- Varhaiskasvatussuunnitelman ja esiopetuksen opetussuunnitelman perusteet korostavat motorisia perustaitoja, liikunnan iloa sekä ryhmätyöskentelytaitojen opettelua. Cheerleadingin ja cheertanssin elementit sopivat hyvin ohjatun liikunnan monipuolistamiseksi.
- Lajiin voi tutustua ottamalla ohjattuun liikuntatuokioon mukaan lajin perusliikkeitä (esim. käsiliikkeet) tai hyödyntämällä lajille tyypillisiä välineitä, kuten pomeja osana muuta toimintaa (esim. temppurata). Cheertanssin elementit sopivat loistavasti osaksi myös musiikki- ja tanssiliikuntaa.
- Ohjattua liikuntaa voi toteuttaa varhaiskasvattajan toimesta hyödyntämällä liiton Active Cheer -konseptin materiaaleja tai yhteistyössä paikallisen seuran kanssa, josta esimerkiksi lajivalmentaja tai -ohjaaja tulee pitämään tunnin.
Taukoliikunta
- Cheerleadingin ja cheertanssin helpot perusliikkeet sopivat mainiosti myös taukoliikunnaksi. Active Cheer -konseptin valmiit eri ikäryhmille suunnatut taukoliikuntamateriaalit tulossa lähitulevaisuudessa!
Liikunnanopetus
- Cheerleading ja cheertanssi sopivat erinomaisesti peruskoulun ja lukion liikunnanopetukseen, sillä ne edistävät opetussuunnitelmien tavoitteita fyysisen, sosiaalisen ja psyykkisen toimintakyvyn tukemiseksi. Lukiossa lajiin tutustuminen vastaa hyvin valinnaisen moduulin LI3 sisältöjä, joissa korostetaan uusien lajien kokeilua.
- Lajikokeilun järjestäminen onnistuu koulun tai oppilaitoksen liikuntasalissa olemassa olevaa välineistöä soveltaen. Cheerleadingille tyypillisiä lajitaitoja, kuten stuntteja eli nostoja voi tehdä jo alakouluikäisten kanssa turvallisuusnäkökulmat huomioiden. Cheertanssilla on paljon yhteistä muiden tanssilajien kanssa, minkä vuoksi siihen tutustumisen voi yhdistää tanssi- tai musiikkiliikuntaan.
- Lajikokeilu voidaan toteuttaa liikunnan- tai luokanopettajan ohjaamana liikuntatuntina hyödyntämällä Active Cheer -konseptin materiaaleja tai yhteistyössä paikallisen seuran kanssa, josta esimerkiksi lajivalmentaja tai -ohjaaja tulee pitämään tunnin.
Välituntiliikunta
- Cheerleadingia välitunneilla? Kyllä! Välitunneilla lapset voivat tutustua lajiin ohjatusti joko koulun henkilöstön toimesta tai vertaisliikuttamisen, kuten välkkäri- tai liikuntatutor-toiminnan kautta. Mahdollisuus hyödyntää liikuntasalin välineistöä (esim. patjoja) edesauttaa lajitaitojen turvallista harjoittelua.
Iltapäivätoiminta
- Perusopetuksen vuosiluokkien 1.–2. oppilaille suunnatuissa iltapäiväkerhoissa lajin elementtejä voi sisällyttää osaksi ohjattua liikuntaa tai järjestää lajikokeilun liikunnanopetuksen tavoin.
Taukoliikunta
- Cheerleadingin ja cheertanssin helpot perusliikkeet sopivat mainiosti myös taukoliikunnaksi. Taukoliikuntaa voidaan toteuttaa koulun tai oppilaitoksen henkilöstön, oppilaiden/opiskelijoiden tai liikuntatutorien toimesta. Active Cheer -konseptin valmiit eri ikäryhmille suunnatut taukoliikuntamateriaalit tulossa lähitulevaisuudessa!
Lapsille ja nuorille suunnatut liikuntatapahtumat tarjoavat erinomaisen tilaisuuden innostua lajista matalan kynnyksen lajikokeilujen kautta. Tapahtuman luonteen mukaan cheerleadingia ja/tai cheertanssia voi päästä kokeilemaan ohjatusti yhdessä ryhmänä (esim. School Action Day) tai drop-in-tyyppisesti milloin tahansa tapahtuman aikana (esim. messut ja seurojen omat tapahtumat). Lajiesitykset tapahtumassa voivat houkutella osallistujia kokeilemaan lajia helpommin.
Tapahtumissa seurojen on helppo tavoittaa useita potentiaalisia harrastajia, minkä vuoksi kiinnostuneille on hyvä tarjota lisätietoa harrastusvaihtoehdoista ja ilmoittautua mukaan toimintaan mahdollisuuksien mukaan heti paikan päällä.
LAJIN HARRASTAMINEN
Lajin harrastaminen tarkoittaa säännöllistä harrasteliikuntatoimintaan osallistumista. Lajin harrastamisen tavoitteena on kiinnostuksen kasvaminen ja säilyttäminen, jotta harrastaja pysyisi lajin parissa mahdollisimman pitkään.
Joukkueet
- Lajin yleisin harrastusmuoto on paikallisen cheerleadingia tai cheertanssia tarjoavan seuran joukkueessa tai ryhmässä harrastaminen.
- Seuratoiminnassa lapsille ja nuorille suunnatut joukkueet on jaettu iän puolesta yleensä kilpailusääntöjä mukaillen mikroihin (alle 8-vuotiaat), mineihin (7–12-vuotiaat), youtheihin (11–15-vuotiaat) ja junioreihin (14–19-vuotiaat). Yli 16-vuotiaat voivat kilpailusääntöjen mukaan harrastaa lajia myös aikuisten joukkueessa. Seuroilla voi olla myös omia ikärajoja tai ikäryhmien yhdistelmiä, jotka mukailevat esimerkiksi kouluasteita.
- Joukkueessa harrastaminen on luonteeltaan jatkuvaa. Joukkueiden toimintakausi on yleensä kokonainen (syksy-kevät) tai puolikas (syksy tai kevät) kausi. Seurat päättävät itsenäisesti, miten ja milloin toimintaan pääsee mukaan – useimmiten joukkueet ottavat uusia harrastajia mukaan ainakin uuden toimintakauden alkaessa kesällä/alkusyksystä ja vuoden vaihteessa. Joidenkin joukkueiden toimintaan voi tulla mukaan ympäri vuoden.
- Harrasteliikuntatoiminnaksi määritellyt harrastejoukkueet voivat olla startti-, jatko- tai kilpaharrastejoukkueita.
- Starttiharrastejoukkue on uusille lajin harrastajille suunnattu joukkue. Joukkue ei osallistu kilpailutoimintaan, mutta voi esiintyä esim. seuran näytöksissä tai Active Cheer STAGE-tapahtumassa.
- Jatkoharrastejoukkue on jonkin aikaa harrastaneille harrastajille suunnattu joukkue tai jo pidempään mukana olleille harrastajille suunnattu joukkue (ns. jäähdyttelyjoukkue). Joukkue ei osallistu kilpailutoimintaan, mutta voi esiintyä esim. seuran näytöksissä tai Active Cheer STAGE-tapahtumassa.
- Kilpaharrastejoukkue on harraste- ja kilpatason välille sijoittuva joukkue, jossa on sekä harraste- että kilpatoiminnan elementtejä. Joukkue voi esiintyä esim. seuran näytöksissä tai Active Cheer STAGE-tapahtumassa sekä osallistua kilpailutoimintaan.
Oheistoiminta
- Seurat tarjoavat usein erilaista oheistoimintaa joukkueessa harrastamisen ohella tai sen sijaan. Oheistoimintaan voi kuulua esimerkiksi leirejä, workshopeja, kursseja, kerhoja tai yksityisvalmennusta.
- Oheistoiminta mahdollistaa harjoittelu- ja kehittymismahdollisuuksien määrän lisäämisen harrastajan mahdollisuuksien ja kiinnostuksen mukaan tai se voi olla vaihtoehto joukkueessa harrastamiselle. Seura voi tarjota oheistoimintaa ikäryhmäkohtaisesti tai kaikille iästä riippumatta.
Lähiliikuntatoiminta
- Osa seuroista järjestää myös lähiliikuntatoimintaa lapsille ja nuorille seuran toiminta-alueella. Lähiliikuntatoiminnan tarkoituksena on tarjota vaihtoehto harrastaa lajia matalalla kynnyksellä ja taloudellisesti saavutettavasti mahdollisimman lähellä harrastajan kotia ilman tarvetta matkustaa seuran pääasialliseen harjoituspaikkaan, kuten harjoitushallille. Lähiliikuntatoiminta voi olla joukkue- tai kurssimuotoista ja luonteeltaan jatkuvaa tai kertaluonteista seuran linjauksen mukaan.
Harrastamisen Suomen mallin mukaista cheerleadingin tai cheertanssin kerhotoimintaa voidaan järjestää kunnasta tai kaupungista riippuen perusopetuksen vuosiluokkien 1.–9. oppilaille koulupäivän yhteydessä. Harrastamisen Suomen mallin kerhoja järjestetään usein yhteistyössä paikallisen seuran kanssa sekä yli lajirajojen koulun lukuvuoden mukaan.
Joillakin paikkakunnilla (erityisesti niillä, joissa lajia tarjoavia seuroja ei vielä ole) cheerleading tai cheertanssi kuuluu kansalaisopiston kurssitarjontaan. Kansalaisopiston lajitarjonta keskittyy yleensä uusiin lajiin aloittaviin harrastajiin ja tiettyihin ikäryhmiin.
Osa urheiluopistoista järjestää lajia jo harrastaville lapsille ja nuorille cheerleadingin ja cheertanssin lajitaitoleirejä pääosin koulujen loma-aikoihin. Myös rippikoulu on mahdollista käydä joissakin urheiluopistoissa cheerleadingpainotteisena rippileirinä. Urheiluopistojen lajitarjonta tarjoaa harrastajalle mahdollisuuden lisätä harjoittelumäärää harrastajan mahdollisuuksien ja kiinnostuksen mukaan.
