Perheet
Cheerleadingin tai cheertanssin voi aloittaa myös yhdessä perheenä. Tähän osioon on koottu tietoa lajin tutustumis-, harrastus- ja etenemismahdollisuuksista perheiden näkökulmasta.
PERHELIIKUNNAN POLKU
Perheliikunnan polku tukee ajatusta lajin yhteisöllisyydestä ja tarjoaa matalan kynnyksen mahdollisuuden harrastaa cheerleadingia tai cheertanssia koko perheen voimin. Lajiin tutustuminen voi tapahtua osana seurojen toimintaa, kuten avoimissa harjoituksissa tai liikuntatapahtumissa. Harrastaminen yhdessä perheenä mahdollistaa sen, että lapset, nuoret, aikuiset, ikääntyneet ja soveltavan liikunnan harrastajat voivat harrastaa lajia yhdessä perheenä.
Seurat voivat tarjota perheille suunnattuja joukkueita tai oheistoimintaa, kuten perheliikuntakursseja. Perheliikunnan polku voi toimia väylänä muille poluille: lapsi voi siirtyä nuoren harrastajan polulle, aikuinen aikuisharrastajan polulle ja ikääntynyt ikääntyneen harrastajan polulle aloitettuaan harrastuksen ensin perheliikunnan polulla. Soveltavan liikunnan harrastaja voi siirtyä perheliikunnasta soveltavan liikunnan polulle, jos yksilölliset tarpeet sitä edellyttävät.

LAJIIN TUTUSTUMINEN
Lajiin tutustumisen tavoitteena on herättää kiinnostus lajia kohtaan. Tutustuminen ei vaadi sitoutumista tai suurta vaivannäköä – se on tehty mahdollisimman helpoksi.
Lajitoimintaa harjoittavat seurat tarjoavat usein maksuttomia kokeilukertoja seuran joukkueissa ennen harrastukseen sitoutumista ja seuran jäseneksi liittymistä. Lajiin tutustuminen joukkueen harjoituksissa antaa osviittaa siitä, millaista lajin harrastaminen kyseisessä joukkueessa olisi.
Innostu Cheeristä! -viikko on koko cheerleadingyhteisön yhteinen juhlaviikko, jolloin paikalliset seurat markkinoivat lajia yhtäaikaisesti yhdessä lajiliiton kanssa. Vuosittain elokuun ja syyskuun vaihteessa järjestettävän viikon keskiössä ovat seurojen järjestämät maksuttomat kokeilutunnit, joita seurat tarjoavat kaiken ikäisille liikkujille.
Erilaiset liikuntatapahtumat tarjoavat erinomaisen tilaisuuden innostua lajista matalan kynnyksen lajikokeilujen kautta yhdessä perheenä. Tapahtuman luonteen mukaan cheerleadingia ja/tai cheertanssia voi päästä kokeilemaan ohjatusti yhdessä perheenä tai drop-in-tyyppisesti milloin tahansa tapahtuman aikana (esim. messut ja seurojen omat tapahtumat). Lajiesitykset tapahtumassa voivat houkutella osallistujia kokeilemaan lajia helpommin.
Tapahtumissa seurojen on helppo tavoittaa useita potentiaalisia harrastajia, minkä vuoksi kiinnostuneille on hyvä tarjota lisätietoa harrastusvaihtoehdoista ja ilmoittautua mukaan toimintaan mahdollisuuksien mukaan heti paikan päällä.
LAJIN HARRASTAMINEN
Lajin harrastaminen tarkoittaa säännöllistä harrasteliikuntatoimintaan osallistumista. Lajin harrastamisen tavoitteena on kiinnostuksen kasvaminen ja säilyttäminen, jotta harrastaja pysyisi lajin parissa mahdollisimman pitkään.
Joukkueet
- Perheliikuntaa voidaan tarjota seurassa yhtä lailla joukkuemuotoisesti kuin muidenkin kohde- ja ikäryhmien kohdalla. Perheliikuntatoimintaan osallistutaan usein yhdessä alle kouluikäisen lapsen ja aikuisen (esim. huoltaja, isovanhempi tai kummi) kanssa.
- Joukkueessa harrastaminen on luonteeltaan jatkuvaa. Joukkueiden toimintakausi on yleensä kokonainen (syksy-kevät) tai puolikas (syksy tai kevät) kausi. Seurat päättävät itsenäisesti, miten ja milloin toimintaan pääsee mukaan – useimmiten joukkueet ottavat uusia harrastajia mukaan ainakin uuden toimintakauden alkaessa kesällä/alkusyksystä ja vuoden vaihteessa. Joidenkin joukkueiden toimintaan voi tulla mukaan ympäri vuoden.
Oheistoiminta
- Seurat tarjoavat usein erilaista oheistoimintaa joukkueessa harrastamisen ohella tai sen sijaan. Perheliikuntaa voidaan järjestää esimerkiksi kurssimuotoisesti, jolloin osallistumisen kynnys on mahdollisimman matala ja sidottu tiettyyn aikajaksoon.