Soveltavat ryhmät
Cheerleadingia ja cheertanssia tarjotaan enenevissä määrin soveltaville ryhmille. Tähän osioon on koottu tietoa lajin tutustumis-, harrastus- ja etenemismahdollisuuksista soveltavien ryhmien näkökulmasta.
Soveltavan liikunnan POLKU
Soveltavan liikunnan polku on tarkoitettu harrastajille, jotka tarvitsevat yksilöllistä ohjausta tai harjoittelun mukauttamista harrastajan erityistarpeiden mukaisesti. Soveltavaan liikuntaan tutustuminen voi tapahtua seuratoiminnan, tapahtumien tai muiden ikäryhmien kohdalla mainittujen tutustumismahdollisuuksien soveltamisen kautta. Harrastaminen tapahtuu tyypillisesti soveltavaa liikuntaa järjestävän seuran soveltavan liikunnan ryhmässä tai seuran oheistoiminnan, kuten kurssitoiminnan kautta.
Soveltavan liikunnan polulla korostuu laadukas ohjaus ja lajissa eteneminen joukkueen sisällä. Vaikka harrastajamäärät voivat olla rajallisia ja sopivia valmentajia voi olla haastava löytää, tavoitteena on tarjota jokaiselle harrastajalle mahdollisuus kehittyä omalla tasollaan ja löytää sopivasti haasteita. Soveltavan liikunnan polulle on mahdollista siirtyä perheliikunnan polulta, mikäli harrastaja on aloittanut harrastuksen yhdessä esim. huoltajan kanssa perheliikuntajoukkueessa tai -kurssilla.

LAJIIN TUTUSTUMINEN
Lajiin tutustumisen tavoitteena on herättää kiinnostus lajia kohtaan. Tutustuminen ei vaadi sitoutumista tai suurta vaivannäköä – se on tehty mahdollisimman helpoksi.
Soveltavaa liikuntaa järjestävät seurat tarjoavat usein maksuttomia kokeilukertoja joukkueessa ennen harrastukseen sitoutumista ja seuran jäseneksi liittymistä. Lajiin tutustuminen joukkueen harjoituksissa antaa osviittaa siitä, millaista lajin harrastaminen kyseisessä joukkueessa olisi.
Innostu Cheeristä! -viikko on koko cheerleadingyhteisön yhteinen juhlaviikko, jolloin paikalliset seurat markkinoivat lajia yhtäaikaisesti yhdessä lajiliiton kanssa. Vuosittain elokuun ja syyskuun vaihteessa järjestettävän viikon keskiössä ovat seurojen järjestämät maksuttomat kokeilutunnit, joita seurat tarjoavat kaiken ikäisille liikkujille.
Eri ikäryhmien kohdalla mainittuja cheerleadingin ja cheertanssin tutustumismahdollisuuksia voidaan tarjota mahdollisuuksien mukaan niin, että myös tukea tarvitsevat henkilöt voisivat tutustua lajiin toimintaa soveltamalla. Soveltaminen voi tarkoittaa esimerkiksi liikkeiden yksinkertaistamista tai liikevaihtoehtojen tarjoamista.
Soveltavalle liikunnalle suunnatut tapahtumat (esim. Liikuntamaa) tarjoavat hyviä matalan kynnyksen mahdollisuuksia kokeilla lajia ilman aikaisempaa kokemusta turvallisessa ympäristössä huomioiden soveltavan liikunnan erityistarpeet mahdollisimman hyvin.
LAJIN HARRASTAMINEN
Lajin harrastaminen tarkoittaa säännöllistä harrasteliikuntatoimintaan osallistumista. Lajin harrastamisen tavoitteena on kiinnostuksen kasvaminen ja säilyttäminen, jotta harrastaja pysyisi lajin parissa mahdollisimman pitkään.
Joukkueet
- Osassa seuroista on erityistä tukea tarvitseville lapsille, nuorille ja aikuisille suunnattuja soveltavan cheerleadingin tai cheertanssin joukkueita.
- Joukkueessa harrastaminen on luonteeltaan jatkuvaa. Joukkueiden toimintakausi on yleensä kokonainen (syksy-kevät) tai puolikas (syksy tai kevät) kausi. Seurat päättävät itsenäisesti, miten ja milloin toimintaan pääsee mukaan – useimmiten joukkueet ottavat uusia harrastajia mukaan ainakin uuden toimintakauden alkaessa kesällä/alkusyksystä ja vuoden vaihteessa. Joidenkin joukkueiden toimintaan voi tulla mukaan ympäri vuoden.
Oheistoiminta
- Soveltavaa liikuntaa järjestävät seurat voivat tarjota joukkueessa harrastamisen lisäksi tai sen sijaan erilaista oheistoimintaa. Oheistoimintaan voi kuulua esimerkiksi leirejä, workshopeja, kursseja, kerhoja tai yksityisvalmennusta.
- Oheistoiminta mahdollistaa harjoittelu- ja kehittymismahdollisuuksien määrän lisäämisen harrastajan mahdollisuuksien ja kiinnostuksen mukaan tai se voi olla vaihtoehto joukkueessa harrastamiselle. Seura voi tarjota oheistoimintaa ikäryhmäkohtaisesti tai kaikille iästä riippumatta.