Cheertanssin superkoulutus viikonloppu
Tervetuloa cheertanssivalmentajien koulutusviikonloppuun Tampereelle 10.-11.10.2026!
Koulutusviikonloppu järjestetään Varalan urheiluopistolla (Varalankatu 36, 33240 Tampere). Pihassa on maksuton pysäköinti. Varalaan pääsee myös kaupunkiliikenteen linja-autolla nro 10. Varalaa lähimmät pysäkit ovat nimeltään Varala (2011) Varalasta keskustaan mentäessä ja Varala (2012) Varalaan tullessa keskustan suunnasta.
Koulutusviikonlopun aikataulu:
Lauantai 10.10.2026 Klo 11 –> Lounas (kuuluu koulutukseen)
Klo 12-13 Yhteinen: Esittelyt, tervetuloa & liiton ajankohtaiset cheertanssiasiat (Seurakehittäjä Niklas Hagel ja valmennusosaamisen kehittäjä Jenni Salomäki)
Klo 13-15 SM-valkut: Strategiatyön aloitus, cheertanssin huippu- ja huippuun valmistava osuus strategiasta workshop (Heli Jääskö)
Klo 13-15 Nuorten valkut ja harrastevalkut: Terävyyttä pomiin nuoremmille ja harrastejoukkueisiin viriketreeni 1h (Jenna Koskimäki) sekä Pomin jalkatyöskentely viriketreeni 1h (Jenna Koskimäki)
Klo 15-16 Päivällinen (kuuluu koulutukseen)
Klo 16-17.30 Yhteinen: KV-asiantuntija Teamsin välityksellä (asiantuntija tarkentuu)
Klo 18-22 Varattu rantasauna, vapaamuotoista verkostoitumista ja virkistäytymistä + iltapala (kuuluu koulutukseen)
Sunnuntai 11.10.2026
Klo 7.30 –> Aamiainen (kuuluu koulutukseen)
Klo 10-12 Yhteinen: Kehon epäsymmetria ja lihasvoiman epätasapaino: Puolierojen havaitseminen ja tasoittaminen viriketreeni (asiantuntija tarkentuu) Klo 12-13 Lounas (kuuluu koulutukseen)
Klo 13-15 Yhteinen: Miten rakentaa kuormituskestävä, nopea ja notkea keho kestävällä tavalla? (Jouni Viitanen)
Klo 15-16 Yhteinen: Päätöstilaisuus (Niklas ja Jenni)
Koulutukseen ei ole osallistumismaksua vaan sisältö sekä ruokailut (la lounas, päivällinen sekä iltapala ja su aamupala sekä lounas) ovat osallistujalle maksutonta. Majoitus on Varalan urheiluopistolla ja omakustanteinen. Majoituksen hinta on kahden hengen huoneessa 45€/hlö. Majoituksen voi valita ilmoittautumisen yhteydessä lisätuotteena.
Pidätämme oikeuden ohjelman muutoksiin.
